Wort & Bild Verlag – Gesundheitsmeldungen: Isotonische Getränke – besser selber machen

Baierbrunn (ots) – Isotonische Getränke werden vom Darm schneller aufgenommen und liefern neue Energie. Darum werden sie gerne nach dem Sport getrunken, etwa nach einem langen schweißtreibenden Lauf. Dauert dieser länger als eine Stunde, kann ein solches Sportgetränk sinnvoll sein – ansonsten reicht Wasser oder Saftschorle, rät das Gesundheitsmagazin “Apotheken Umschau”....

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