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Joggen: Dieses ABC ist für alle wichtig, die regelmässig laufen

Joggen: Dieses ABC ist für alle wichtig, die regelmässig laufen

Joggen kann jede und jeder, heisst es. Wer aber besser werden will, kommt um diese Übungen nicht herum. Das Techniktraining ist so entscheidend, wie die richtigen Laufschuhe. Imago Das ideale Schuhmodell, eine ultramoderne Sportuhr, Kompressionskleidung, Leistungstests – die sportliche Performance kann man auf vielerlei Arten optimieren. Gemäss Vertretern aus Trainingsberatung oder Sportartikelhandel gibt...

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